Co je koučink?
Pojem koučink má mnoho definic a každý kouč ho může definovat po svém. Oficiální vysvětlení tohoto pojmu je definováno organizací ICF: “Profesionální koučink je trvalý profesionální vztah, který podporuje klienty vytvářet výsledky, které je naplňují v jejich osobním a profesionálním životě. V procesu koučování si klienti prohlubují schopnost učit se, zlepšují svůj výkon a zlepšují kvalitu svého života.” Já vnímám koučování také jako:
- prostředek, jak dosáhnout svého cíle
- způsob, jak lépe poznat sám sebe
- cestu k sebelásce a přijetí
- nástroj ke zlepšení komunikace a vztahů
- metodu, jak si zlepšit svůj život
Témata ke koučování
Vhodným tématem ke koučování může být prakticky cokoliv, používám širokou škálu technik vedení koučovacího rozhovoru, kde každá je zaměřena na něco jiného. Můj styl koučování vychází z Whitmorovského stylu, který je kombinován s Ericksonovskými přístupy a doplněn technikami neurolingvistického programování. Obecně lze říci, že životní roviny, ze kterých vznikají témata pro koučink jsou:
PARTNERSKÉ VZTAHY
ZDRAVÍ A ŽIVOTNÍ STYL
OSOBNÍ RŮST
PRÁCE S VNITŘNÍMI BARIÉRAMI A STRACHEM
VÝCHOVA DĚTÍ A VZTAHY V RODINĚ
FINANČNÍ SITUACE
Jak probíhá koučování se mnou?
Koučovací sezení standardně probíhá online, z
pohodlí vašeho gauče a trvá obvykle 50 minut. Zdarma je pro vás 15 minutová konzultace, kde
spolu probereme, co od koučování očekáváte a zda jsme spolu na
stejné vlně. Na první koučovacím sezení spolu uzavřeme a
nastavíme kontrakt (cíl, délku a frekvenci sezení).
Online koučink
V dnešní době běžná forma koučovaní, kde
zejména odpadá nutnost cestování. Lze použít mobil, tablet či
počítač. Koučovat vás můžu prakticky odkudkoliv, kde máte
internetové připojení.
Osobní sezení (Brno)
Využívám zejména s novými klienty na prvotních setkání. Ve chvíli, kdy už se lépe poznáme, můžeme pokračovat formou online koučinků.
Koučování venku
Vhodný doplněk k osobnímu sezení. Probíhá většinou za chůze nejlépe v přírodním prostředí.
Proč si vybrat právě mě?
Najít pro sebe vhodného kouče může být jako hledání jehly v kupce sena. Nejdůležitější je, jak vám kouč sedne lidsky a zda mluví “stejnou řečí”. Mohu vám nabídnout diskrétnost, empatii, tah na branku a slušnost. Zbytek si můžete přečíst v mých referencích, kvalifikaci anebo mi prostě napsat nebo zavolat.
Ceník
Koučovací sezení standardně probíhá online, z pohodlí vašeho gauče a trvá obvykle 50 minut. Zdarma je pro vás 15 minutová konzultace, kde spolu probereme, co od koučování očekáváte a zda jsme spolu na stejné vlně. Na první koučovacím sezení spolu uzavřeme a nastavíme kontrakt (cíl, délku a frekvenci sezení).
Na poprvé
Popis
-
Vhodné pro první sezení
-
Probereme vaše téma, nadefinujeme kontrakt, a určíme základní kroky
-
Žádný závazek dalších sezení pro vás do budoucna
-
Menší udržitelnost v dosahování vašich cílů
Balíček start
Popis
-
Prozkoumání problému do hloubky, možnost aplikování různých koučovacích technik, které vám umožní se podívat na vaše téma z různých úhlů
-
Podpora kouče v průběhu
-
Větší udržitelnost řešení
-
Nižší cena - jedno sezení zdarma
Cena individuálního balíčku podle představ klienta na požádání. Sleva pro maminky/tatínky na RD 30% ze základní ceny.